Je vous propose un gratin avec des légumes qu’on a toujours sous la main (carottes, pommes de terre, courgettes…)
Idéal pour accompagner de la viande ou du poisson mais surtout très facile à faire manger aux enfants qui boudent les légumes.

Gratin de légumes, facile et rapide

Ingrédients:

2 courgettes

1 carotte (ou 2 petites)
3 petites pommes de terre
1 gros oignon
2 gousses d’ail
Thym
Persil
Huile d’olive
150 ml de sauce béchamel
1 oeuf
Fromage râpé
Sel
Poivre
1 pincée de cumin (facultatif)

Préparation:

Préparez votre sauce béchamel.

Râpez les courgettes (en gardant leur peau) les carottes et les pommes de terre (épluchées).

Dans une poêle, faite chauffer l’huile, faites y revenir l’oignon râpé (ou émincé si vous préférez).

Rajoutez l’ail écrasé, et les carottes râpées. Faites revenir, introduisez les courgettes et les pommes de terre, salez, poivrez rajoutez le cumin et les herbes. Faites cuire l’ensemble quelques minutes, le temps de ramollir les légumes.

Hors du feu introduisez l’oeuf et le fromage râpé. Incorporez la béchamel, bien mélanger le tout.

Versez cette préparation dans un plat à gratin et faites cuire environ 20 minutes au four à 200°C. Servez chaud.

 Ma variante encore plus rapide : remplacer la béchamel par de la crème fraîche, et on peut aussi parfumer avec du curry au lieu du cumin.

AGENDA


NOVEMBRE 2017

 

 

  • Atelier aquarelle vendredi 17 avec Michel Bertrand
  • Atelier dessin lundi 20 avec Marjolaine Denimal
  • Atelier acrylique vendredi 24 avec Eric Bertaux

 

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Salle 1 au-dessus du CMA

 

DECEMBRE 2017

 

  • Atelier pastel le vendredi 8 8 avec Annick Vallenet
  • Atelier dessin le 18 avec Marjolaine Denimal

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Salle 1 au-dessus du CMA

 

 

JANVIER 2018

 

  • STAGE PASTEL les 13/14 avec Paul Billard
  • Atelier dessin le lundi 15 avec Marjolaine Denimal
  • Atelier acrylique le vendredi 26 avec Eric Bertaux

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       Salle 3 ou 1 au-dessus du CMA

 

 

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